Купание в водоемах, отдых на море или занятия спортом в бассейне – все водные активности могут приносить как здоровье, так и вред организму. Существует множество мифов о купании, однако каждому человеку необходимо знать реальные опасности и соблюдать меры профилактики.
Например, посещение бассейна может стать источником заражения грибком, даже при соблюдении всех санитарных норм. Тёплая и влажная среда способствует размножению грибков на бортиках бассейна, поручнях, в душевых, на резиновых тапочках и других поверхностях. Заразиться особенно легко, если на коже есть микротравмы или снижен иммунитет. Для защиты от грибка врачи рекомендуют не ходить босиком и не сидеть на бортиках бассейна после купания, а также всегда пользоваться личным полотенцем и тапочками. К мифам при купании в бассейне следует отнести заражение ВИЧ и другими инфекциями, передаваемыми половым путем.
Купание в непроверенных водоемах несет опасность кожных заболеваний и инфекций. В жаркое время пресные водоёмы становятся идеальной средой для размножения многих бактерий, а «цветущая» вода – сигнал, что водоем перенасыщен органическими отбросами и биогенными веществами. Кроме того, непроверенные Роспотребнадзором водоемы могут быть рассадниками возбудителей кишечных, глазных и ушных инфекций, а ещё паразитов и вируса гепатита А.
Купание в холодной воде в жару является дополнительным стрессом для сердечно-сосудистой системы. При резком погружении в очень холодную по сравнению с воздухом воду, может участиться сердцебиение, у некоторых людей обостряются хронические заболевания сердца. При этом, получить менингит от переохлаждения в воде нельзя. Это миф, т.к. причиной этого заболевания является вирусная или бактериальная инфекция.
О мерах профилактики и способах защиты здоровья в природных водоемах и бассейне рассказывает Тимур Пестерев, врач-эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.