- Гормон сна – мелатонин, входит в состав снотворных препаратов, не оказывает эффекта при бессоннице, не имеющей под собой медицинских обоснований, - говорит врач-невролог Центра молекулярной диагностики CMD Алексей Шибалёв. – То есть, если у вас неудобная кровать, холодно или душно, вам мешает шум или у вас стресс, то принимать бесполезно.
×
Введите ваш город
×
Центральный НИИ Эпидемиологии