CMD Центр Молекулярной Диагностики

Заботитесь ли Вы о своём сердце?

Пройдите тест
и получите промокод на бесплатное исследование с 29 сентября по 3 октября

Согласно докладу Всемирной организации здравоохранения, последние 20 лет сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смертности населения Земли. По данным на 2019 год, число летальных исходов из-за болезни сердца составило 17,9 млн. человек, и это 32% от общего количества смертей*. Эта статистика красноречиво показывает, что заботиться о здоровье своего сердца нужно заранее.

48%

смертей в России происходит из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы**

14,6%

заболеваний в России приходится на болезни системы кровообращения**

17,9

миллионов человек умирает от болезней сердца в год*

* По данным Всемирной организации здравоохранения

** Федеральная служба государственной статистики «Здравоохранение в России» 2017 г.

Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний

Зачастую сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) протекают бессимптомно, но также могут подавать и тревожные сигналы, например:

  • ощущение нехватки воздуха
  • нарушения координации движений
  • слабость
  • потливость
  • загрудинные боли, переходящие в руки и шейный отдел позвоночника
  • чувство онемения в отдельных частях тела
  • затруднения речи
  • «мушки» или «туман» перед глазами
  • боли в ногах при длительной ходьбе
Человек

Факторы, повышающие риск развития заболеваний сердца и сосудов

Единой причины для возникновения сердечных заболеваний не существует. Но есть факторы риска, которые увеличивают шансы на развитие болезни. Это могут быть:

  • низкая физическая активность
  • хронический стресс
  • ожирение по мужскому типу (абдоминальное)
  • курение
  • повышение сахара крови
  • алкоголь
  • жирная пища
  • чрезмерное употребление соли
  • наследственность

Как COVID-19 влияет на сердечно-сосудистую систему?

По данным ВОЗ, пациенты с ССЗ и связанными с ними факторами риска, такими как гипертония, больше подвержены заражению COVID-19 и риску возникновения негативных последствий для здоровья после перенесенной коронавирусной инфекции. Одним из наиболее распространённых заболеваний ССЗ у переболевших COVID-19 является миокардит. Это воспалительный процесс в мышечных тканях сердца. Его несвоевременное выявление может впоследствии привести к аритмии, формированию внутрисердечных тромбов, кардиомиопатии и т.д.

10 шагов заботы о Вашем сердце

шаг-1

Пейте меньше алкоголя

шаг-1

Откажитесь от курения

шаг-1

Найдите пути снижения уровня стресса

шаг-1

Исключите продукты, повышающие риск ССЗ

шаг-1

Поддерживайте здоровый вес

шаг-1

Больше двигайтесь

шаг-1

Проверяйте артериальное давление

шаг-1

Проверяйте уровень холестерина

шаг-1

Проверяйте уровень сахара в крови

Определите Ваш
индекс массы тела

Индекс массы тела поможет оценить риск развития заболеваний сердца.

23,9

У вас низкий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

У вас наблюдается дефицит массы тела, обратитесь к врачу для оценки состояния здоровья и выявления причин. Обратитесь к врачу для получения рекомендаций по коррекции образа жизни, рациона питания, физической активности.

23,9

У вас средний риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Профилактика – лучшее лечение! Ведите здоровый образ жизни. Регулярно проводите время на свежем воздухе, будьте физически активны, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек.

23,9

У вас повышенный возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

У вас повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний! Обратитесь к врачу для оценки состояния здоровья. Получите рекомендации по коррекции образа жизни, рациона питания, физической активности.

По результатам обследования людям старше 40 лет рекомендовано пройти оценку индивидуального риска фатальных сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет по шкале SCORE (Systematic Coronary Risk Evaluation).

23,9

У вас высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

У вас высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний! Настоятельно рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния здоровья и диагностики заболеваний. Необходима коррекция образа жизни, рациона питания и увеличение физической активности. Лабораторное обследование поможет своевременно выявить патологию и выбрать наиболее подходящие меры профилактики.

По результатам обследования людям старше 40 лет рекомендовано пройти оценку индивидуального риска фатальных сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет по шкале SCORE (Systematic Coronary Risk Evaluation).

Тест «Заботитесь ли Вы о своем сердце?»

1 / 10

Укажите Ваш пол

2 / 10

Сколько вам лет?

3 / 10

Курите ли Вы?

4 / 10

Употребляете ли Вы алкогольные напитки, если да, то, как часто?

5 / 10

Знаете ли вы ваш уровень артериального давления?

6 / 10

Как часто вы получаете регулярные физические нагрузки?

7 / 10

Сколько шагов вы проходите в день?

8 / 10

Как часто проходите профилактический медицинский осмотр?

9 / 10

Знаете ли вы ваш уровень сахара в крови?

10 / 10

Какие продукты Вы предпочитаете?

16
баллов

Так держать! Вы уделяете особое внимание здоровью своего сердца. Продолжайте следить за состоянием своего здоровья и это позволит существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендованное бесплатное исследование

16
баллов

Вы стараетесь заботиться о здоровье своего сердца, но всегда есть к чему стремиться! Сокращение потребления продуктов с высоким содержанием насыщенных (вредных) жиров, отказ от вредных привычек и регулярные физические упражнения позволят избежать гиподинамии и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендованное бесплатное исследование

16
баллов

Вы не уделяете должного внимания здоровью своего сердца. Правильное питание, отказ от вредных привычек, снижение уровня стресса – это действенные методы для поддержания здоровья не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма в целом.

Рекомендованное бесплатное исследование

Чтобы получить промокод, укажите Ваш email

Email

Здесь текст ошибки

Ваш промокод отправлен

Условия акции

В акции участвуют исследования «090009 - Холестерин общий» и «090088 - Холестерин общий с расчетом риска сердечно-сосудистых осложнений по шкале SCORE для лиц от 40 до 70 лет» Для участия в акции необходимо назвать уникальный промокод администратору офиса CMD.

Взятие биоматериала по акции бесплатно.

Акция не суммируется с другими скидками и акциями.

Пройти онлайн-тестирование для получения уникального промокода можно с 20 сентября 2021 г.

Бесплатное лабораторное исследование по результатам тестирования доступно во всех офисах CMD в период с 29 сентября по 3 октября 2021 г.

С подробными правилами проведения акции можно ознакомиться по ссылке.

Где пройти исследование