Как получать витамин С, не применая аскорбинки
Аскорбиновая кислота самостоятельно не вырабатывается в организме человека, при этом получать суточную норму нужно для обеспечения синтеза коллагена – от него зависит состояние соединительной ткани, кожи, сухожилий, хрящей, связок, роговицы, зубов, ногтей и волос.
#витамин С