- Причин много и у каждого они свои, - говорит эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова. – Послеобеденная усталость возможна и у относительно здоровых людей, если они употребляли достаточно плотную, «тяжелую» пищу, переели и выпили некоторое количество алкоголя или рацион питания в целом неидеален: много нездоровых блюд, нарушен режим потребления пищи.
Однако, уточняет эксперт, подобными признаками могут проявиться и некоторые особые состояния организма: беременность или климактерический период, что связано с изменениями баланса гормонов. Помимо них причинами могут быть колебания уровня глюкозы при сахарном диабете, проблемы с пищеварительной системой, постпрандиальный синдром.