Ваш город Москва?

- Человек с таким диагнозом наблюдается у врача на протяжении всей жизни, - говорит ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина. – И ключевую роль в успешном лечении играет диета.

Такие люди должны питаться, как здоровые. Калорийность пищи должна обеспечивать энергетические потребности организма, рацион обязательно сбалансирован по составу, исключаются простые углеводы и продукты, имеющие высокий гликемический индекс.

Вершинина сделала акцент, что при сахарном диабете второго типа особенно приветствуется употребление листовых овощей, зелени, капусты, помидоров, огурцов, перца, кабачков, баклажанов, свеклы, стручковой фасоли, моркови, редиса, редьки, молодого зеленого и горошка. Также полезно употреблять грибы, шпинат и минеральную воду.

Известия.ru

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться со специалистом