Ваш город Москва?

Как укрепить иммунитет, чтобы противостоять инфекциям, рассказала гостям мероприятия ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.

- Самое важное в питании и взрослых, и детей – не поиск какого-то универсального продукта,- говорит эксперт. - Нельзя есть только лимоны или апельсины, надеясь «зарядиться» витамином С. Питание должно быть разнообразным, именно это необходимо для эффективной работы иммунной системы.

Комсомольская правда.ru

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться со специалистом