×
МЫ ДОСТАВЛЯЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ!
Москва
Санкт-Петербург
Челябинск
Ростов-на-Дону
Ростов

Садиться на диету нельзя – для выработки молока нужны калории, а вот физическая активность будет только на пользу. Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИЭ считает, что если молодая мама хорошо себя чувствует, возвращаться к умеренным физическим нагрузкам можно уже через 6-8 недель после родов, если они были естественными.

Letidor.ru

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться со специалистом