Shape.ru. Не ставить жизнь на паузу

- Менопауза устанавливается спустя 12 месяцев после задержки менструации – аменореи, - говорит гинеколог Центра молекулярной диагностики CMD Одинцово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Лариса Дикина. – Для определения ее срока и характера используются такие критерии, как: своевременная менопауза - 45-50 лет, ранняя менопауза - 40-45 лет и преждевременная менопауза - до 40.
Врач рассказала о том, что большинство симптомов непосредственно связаны с дефицитом эстрогенов – основных гормонов, вырабатываемых в яичниках. Все их многообразие называется ГУМС – генитоуринарный синдром.
Специалист уточнила, что наиболее частыми и ранними проявлениями менопаузы являются вазомоторные симптомы. Это когда без всякой причины подступает кровь в верхнюю половину туловища, шею и голову, краснеет кожа, повышается потливость. Ощущается это так, будто воздух вокруг резко прогрелся до +30. Далее дефицит эстрогенов приводит к существенным изменениям костного метаболизма: веществ выводится из организма больше, чем формируется, что приводит к снижению прочности костной ткани и, как вследствие к переломам. В ответ на происходящие изменения начинается атрофия слизистой влагалища, уретры, также могут страдать и мышцы тазового дна. Женщина может жаловаться на сухость и дискомфорт в области вульвы и влагалища, иногда и зуд, и боль. В последующем могут развиться дисбактериоз и различные нарушения мочеиспускания.
Гинеколог CMD рассказала, что из распространенных мнений о проблемах менопаузы является неправдой.
- Снижение эстрогенов в период менопаузы может привести к снижению либидо и сухости во влагалище, а значит, сделать половой акт менее желанным и более болезненным, - говорит Дикина. - Справиться с этим поможет гинеколог; назначение комплексного лечения почти всегда помогает.
Также врач опровергла связь между окончанием менструаций и набором веса, посоветовала не валить на снижение эстрогенов появление морщин и не искать прямую связь между
обострением соматических заболеваний и менопаузой.
Рекомендации специалиста – не пытаться справится с симптомами аменореи самостоятельно, вести здоровый образ жизни, а также заняться спортом.


Shape.ru