- Калий – это жизненно важный для здоровья минерал и электролит, он необходим для работы практически всех органов и систем, правильной работы почек, сердца, сокращения мышц и передачи нервных импульсов, - говорит ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина. – Поскольку калий помогает поддерживать нормальное артериальное давление, в некоторых случаях людям с повышенным показателем рекомендуется употреблять калиевую соль вместо натриевой, однако предварительно нужно непременно проконсультироваться с врачом.
Эксперт добавила, что дефицит микроэлемента может проявиться затрудненным дыханием, аритмиями, повышенным давлением, риском камнеобразования в почках. Тяжелая недостаточность - гипокалиемия, может быть опасной для жизни.
Vokrugsveta.ru