- Первое, что нужно сделать, пока едет доктор – восполнить потерю жидкости и минеральных солей, - говорит ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова. – Малыми порциями пейте воду без газа или солевые растворы.
При высокой температуре следует принять жаропонижающее, добавляет эксперт, убрать из рациона грубую пищу, а также свежие овощи и фрукты, газированные напитки, цельное молоко и каши на нем, чтобы исключить метеоризм.