Личный кабинет 
- Для ребенка, который только-только пошел в детский сад, болеть ОРВИ без осложнений до 12 раз в год – норма, и чем дольше ребенок находится в коллективе, тем реже эти эпизоды; дошкольники могут переносить их 6-8 раз в год, школьники – 3-5, - говорит педиатр клиники CMD Домодедово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Алёна Сергеева. – Первоклашки могут болеть чаще, так как идет адаптация к школе и новому коллективу, это до 8–10 раз за год.
Врач добавила, что детская иммунная система ребенка в это время начинает знакомиться с множеством возбудителей, с которыми до этого не встречалась. Особенно если ребенок до выхода в сад или школу находился в основном дома и мало с кем контактировал. Дети болеют часто до тех пор, пока их иммунитет не натренируется.
Специалист уточнила: санПиН устанавливают нормы по температуре и проветриванию в школах и детских садах. Простое их соблюдение уже может сократить распространение ОРВИ. Например, показатели в спальнях детских садов должна быть в пределах 19–21 °C, в группе — 21–24 °C. В школе допустимо 18–24 °С в учебных помещениях и 17–20 °С в спортзалах. После проветриваний температура временно может снизиться на 2–4 °C от нормы. В теплое время года верхняя допустимая граница не может превышать 28 °С.
Педиатр также отметила, что в коллективах, где дети тесно контактируют друг с другом, облизывают игрушки, свои руки, могут попить из чужой чашки, очень важно проводить ежедневную влажную уборку. В период подъема заболеваемости рекомендуется делать это 2–3 раза в сутки.
- Мытье рук - одна из самых эффективных мер; научите ребенка мыть руки перед едой; после туалета, улицы, после кашля/чихания, высмаркивания, - рекомендует Сергеева. – Делать это нужно с мылом, не менее 20–30 секунд, а вот спиртосодержащий антисептик не заменяет мыло и воду; его есть смысл использовать при невозможности помыть руки.
Врач напомнила: не стоит трогать лицо грязными руками, облизывать пальцы, есть козявки из носа. Дома достаточно регулярно протирать часто используемые поверхности: дверные ручки, столы, гаджеты, особенно если в семье кто-то болеет.
«Стерильность» не нужна, главное - убрать видимые загрязнения и использовать обычные моющие/дезинфицирующие средства по инструкции», - говорит педиатр CMD.
Championat.com