РБК Life. Ночные страхи

- Проблемы со сном у детей, такие как ночные страхи и кошмары, считаются самыми тяжелыми: они выбивают ребенка из привычного режима, мешают восстанавливаться днем и нередко отражаются на эмоциональной атмосфере в семье, - говорит педиатр, невролог клиники CMD Видное ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Светлана Паршикова. – Причины страшных сновидений могут быть разными, и при не нужно сразу бежать к психологу или психиатру рецидиве - нужно в первую очередь понять причину, по которой они повторяются.
По словам врача, эти состояния могу быть обусловлены: усталостью и перегрузками; отсутствием дневного отдыха или сна; травмирующими событиями, например, смертью близкого родственника; переживаниями или стрессами – из-за буллинга в школе, обид сверстников и т.д.; недостаточностью игр, досуга и других активностей; неблагоприятной атмосферой в семье, к примеру, потерей эмоционального контакта с мамой; частыми просмотрами большого количества программ и мультфильмов перед сном…
Педиатр, невролог добавила, что насторожить родителей должно, если кошмары повторяются каждую ночь или вызывают изменение в поведении ребенка: он может становиться раздражительным, вялым или агрессивным.

Rbclifemedia.ru